Jak radzić sobie z poczuciem winy na diecie?

Jak radzić sobie z poczuciem winy na diecie?

Nie jest tak, jakbyś chciała, żeby było. Jesteś na siebie zła, bo znowu okazałaś się taka słaba. Jak radzić sobie z poczuciem winy na diecie? Zdradzam skuteczny sposób na wytrwanie mimo niepowodzeń. Wszystko szło gładko do pewnego momentu. Skusiłaś się na coś...
Pierwsza wizyta u psychodietetyka

Pierwsza wizyta u psychodietetyka

Nie będzie ważenia i mierzenia. Zamiast tego rozmowa i poszukiwanie przyczyny problemu. Zobacz, jak wygląda pierwsza wizyta u psychodietetyka!  Sposób, w jaki pracuję jest bardzo nietypowy. Wiem o tym. A mimo wszystko kobiety, które do mnie trafiają z reguły jakoś...