Cukier – gorzka prawda

Cukier – gorzka prawda

Podobno nieważne, jak o Tobie mówią. Byleby mówili. A o cukrze mówi się ostatnio bardzo dużo. I zwykle nie są to pochlebne opinie.  Czekolada, ciasto, owoce - to produkty, w których cukier jest spodziewanym gościem. Wędliny, sery żółte i ostre sosy? Już niekoniecznie,...

czytaj dalej
Skutecznie odchudzanie – nie istnieje?

Skutecznie odchudzanie – nie istnieje?

Mało, który dietetyk nie reklamuje się hasłem "skuteczne odchudzanie". Do tych dietetyków należę ja i z jednym małym ale... Czy odchudzanie w ogóle może być skuteczne?  Ze skutecznym odchudzaniem jest jaki z yeti. Ktoś kiedyś podobno go widział nie wiadomo gdzie. Czy...

czytaj dalej
Nie stać mnie na żywność ekologiczną!

Nie stać mnie na żywność ekologiczną!

Kto chce się zdrowo odżywiać, nie wystarczy, że będzie przestrzegał podstawowych zasad żywieniowych. W zanieczyszczonym XXI zdrowe odżywianie równa się żywność ekologiczna. Co robić jeśli Cię na nią nie stać? Po pierwsze nie panikować. Ten artykuł nie powstał po to,...

czytaj dalej

Archiwum artykułów: