Czy czekolada jest źródłem magnezu?

Czy czekolada jest źródłem magnezu?

Czekolada nie pyta. Czekolada pomaga. Dzisiaj Dzień Czekolady! Wreszcie! Czekałam na ten dzień przez cały rok. Serio, nawet bardziej niż na Gwiazdkę albo urodziny... Pośród wielu słabości jedzeniowych, czekolada z pewnością zajmuje jedno z pierwszych miejsc! Kiedyś...

czytaj dalej
Po co nam zdrowie?

Po co nam zdrowie?

Najczęściej życzymy sobie zdrowia. Bo gdy ono jest - wszystko inne też. Naprawdę? Podobno doceniamy je wtedy, gdy je stracimy, a jednak najwięcej Polaków mówi, że w życiu najważniejsze jest zdrowie. Przed pieniędzmi i kontaktami społecznymi. Z resztą ważne jest nie...

czytaj dalej
Trochę ruchu!

Trochę ruchu!

Podobno sport to zdrowie, a że w zdrowym ciele zdrowych duch - dzisiaj napiszę trochę o moich treningach.  Zdrowie, to nie tylko prawidłowe żywienie (więcej napiszę o tym jutro), ale również aktywność fizyczna. I dzisiaj chcę Wam pokazać, jak to wygląda w moim...

czytaj dalej
Jak pokochać ryby?

Jak pokochać ryby?

To nie żart primaaprilisowy. Smak ryby można naprawdę polubić! Ryba wpływa na wszystko - to hasło namawiało do sięgania po nie w 2008 roku. Po kampanii społecznej zaprojektowanej na zalecenie Ministerstwa Rolnictwa i Rozwoju Wsi pozostało... niestety tylko to hasło....

czytaj dalej

Archiwum artykułów: