Pierwsza wizyta u psychodietetyka

Pierwsza wizyta u psychodietetyka

Nie będzie ważenia i mierzenia. Zamiast tego rozmowa i poszukiwanie przyczyny problemu. Zobacz, jak wygląda pierwsza wizyta u psychodietetyka!  Sposób, w jaki pracuję jest bardzo nietypowy. Wiem o tym. A mimo wszystko kobiety, które do mnie trafiają z reguły jakoś...

czytaj dalej
Nie obchodzi mnie, ile ważysz

Nie obchodzi mnie, ile ważysz

Ten wpis kiełkował bardzo długo w mojej głowie. Czy to naprawdę ważne, ile ważymy? Kobiet nie wypada pytać o wiek. Ani o wagę. A jednak wszystko kręci się w okół cyferek, które pokazuje to małe urządzenie z łazienki. Bo o ile wiek dzisiaj nie jest już wymówką ani...

czytaj dalej
Odwyk od podjadania słodyczy

Odwyk od podjadania słodyczy

Niedawno zakończyło się organizowane przeze mnie Wyzwanie „Pokonaj Słodycze”, którego głównym celem było zaprzestanie jedzenia słodyczy na 14 dni, bo tyle trwało Wyzwanie. W tym wpisie chciałabym podsumować to, co się wydarzyło oraz odpowiedzieć na pytanie, czy odwyk...

czytaj dalej

Archiwum artykułów: