utworzone przez Justyna Markowska | Wrz 30, 2014 | Co siedzi w żywności
Która z nas nie chciałaby objadać się chipsami z koleżankami i być szczupła i piękna? Czy to marzenie spełni się, jeśli zamiast zwykłych chipsów wybierzesz wielozbożowe? A czy wielozbożowe chipsy są lepsze niż tradycyjne? Według producenta tak, co więcej zaleca on...
utworzone przez Justyna Markowska | Wrz 26, 2014 | Co siedzi w żywności
Według zaleceń powinno się wypijać ok. 2 litrów wody dziennie. Czy woda smakowa można zostać doliczona do tej puli? Odpowiedź wydaje się banalnie prosta. Skoro jest to woda, to oznacza, że można ją pić bez ograniczeń. Nic bardziej mylnego! Dlaczego? Ponieważ woda...
utworzone przez Justyna Markowska | Wrz 11, 2014 | Co siedzi w żywności
O tym, że śniadanie trzeba rano zjeść – wie chyba każdy. Jednak już nie wszyscy (a właściwie mało kto), spożywa je codziennie pomiędzy wstaniem z łóżka, a wyjściem do pracy czy szkoły. Producenci żywności doskonale wiedzą, że wszyscy chcemy odżywiać się zdrowo,...
utworzone przez Justyna Markowska | Wrz 7, 2014 | Lifestyle
Batony zbożowe sprzedawane w sklepach nie wiele różnią się od czekoladowych. Jednak nie da się ukryć, że batony przydają się wielu różnych sytuacjach. Co robić, jeśli chcesz jeść zdrowo, ale nie masz nic takiego pod ręką. Zrób sama swojego batona zbożowego! Pamiętając...
utworzone przez Justyna Markowska | Wrz 2, 2014 | Co siedzi w żywności
Nikogo nie trzeba przekonywać, że słodycze to produkty, które w zbilansowanej diecie nie są niezbędne. Jemy je z czystej przyjemności, a nie ze względu na wartości odżywcze. Producenci wyszli nam na przeciw tworząc produkty, które próbują sprawić, że wyrzuty sumienia...
