utworzone przez Justyna Markowska | lis 17, 2014 | TOP 100 produktów, które musisz mieć w kuchni
Płatki owsiane to samo zdrowie, ale bardzo łatwo zniszczyć jest ich wartość odżywczą. Dzisiaj zastanowię się, dlaczego tak wiele Polek nie je śniadań i jakie to ma swoje konsekwencje. W Internecie znajdziesz co najmniej kilkadziesiąt tysięcy stron zachwalających...
utworzone przez Justyna Markowska | lis 5, 2014 | Poradnik Zdrowego Zakupowicza
Wydawać by się mogło, że nie ma nic łatwiejszego do kupienia niż jogurt naturalny. Tym czasem to wcale nie takie łatwe zadanie. Na szczęście po lekturze tej części Poradnika będziesz wiedziała na co zwrócić uwagę. Zobacz, jak w sześciu krokach wybrać dobry jogurt...
utworzone przez Justyna Markowska | paź 30, 2014 | Co siedzi w żywności
W ostatnim czasie bardzo popularna stała się roślina o dziwnie brzmiącej nazwie – quinoa, bardziej swojsko określana też jako komosa ryżowa. Mówi się o niej „złoto Inków” i jak przystało na „złoto” jej cena dla wielu bywa nie...
utworzone przez Justyna Markowska | paź 27, 2014 | Co siedzi w żywności
Dzień coraz krótszy, wieczory coraz chłodniejsze. Najlepiej byłoby w ogóle nie wychodzić z domu, tylko siedzieć pod ciepłym kocem, czytać dobrą książkę albo oglądać zabawną komedię. Na pewno też przyda się kubek herbaty w ręku. A ponieważ, właśnie nastał okres...
utworzone przez Justyna Markowska | paź 20, 2014 | Co siedzi w żywności
Znaczek Instytut Matki i Dziecka na opakowaniu słodyczy, może znaczyć tylko jedno – to jakiś wyjątkowy produkt. Sprawdzam, czy rzeczywiście tak jest. Dzisiaj sprawdzę, jakim smakołykiem jest w rzeczywistości Miś Lubiś, który chwali się pozytywną opinią Instytutu...
