Dopiero ostatnio zdałam sobie z tego sprawę. Właściwie mam pracę moich marzeń. Ale ten odcinek podcastu nie jest o mnie. Tylko o Twoim problemie…
Gdy pięć lat temu kończyłam studia miałam pewien pomysł na swoją pracę, który wtedy totalnie nie wypalił. A dzisiaj? Robię to, o czym marzyłam pięć lat temu. Jak to się stało i o czym w ogóle marzyłam, opowiadam w drugim odcinku podcastu.
To, że dzisiaj pomagam zbudować zdrową relację ze słodyczami, to odpowiedź na największy problem, jaki dostrzegłam wśród kobiet. Ale sposób w jaki to robię wymyśliłam już dawno temu i teraz go tylko udoskonalam.
Ten odcinek dedykuję wszystkim kobietom, które znajdują się na wiecznej huśtawce męczącego zdrowego odżywia i swawolnego popuszczania pasa. Jesteś jedną z nich? To może znajdziesz tutaj podpowiedź, dlaczego tak się dzieje. I co możesz zrobić, żeby wreszcie zeskoczyć z tej huśtawki po stronie, która będzie dla Ciebie lepsza.
O czym jeszcze możesz posłuchać?
W tym odcinku opowiadam:
- jak to się stało, że zaczęłam pracować pomagając kobietom uwolnić się do cukru
- czy Ty też powinnaś przejść przez detoks cukrowy
- jakie są oczywiste i nieoczywiste skutki nadmiaru cukru w diecie
- ile cukru w diecie rekomendują specjaliści i czy to dużo, czy mało
No to zaczynamy! 🙂
Jeśli wolisz czytać
Kliknij tutaj prawym przyciskiem myszy i pobierz transkrypt podcastu.
Ważne linki, o których wspominam w nagraniu:
Jak możesz słuchać podcastów?
Nie musisz siedzieć przed komputerem, żeby posłuchać, co mam do powiedzenia!
Pobierz na swój smartfon aplikację SoundCloud, a w wyszukiwarkę wpisz: „Jak żyć zdrowo z przyjemnością”. Możesz dodać mnie do obserwowanych, żeby dostawać powiadomienia o nowych odcinkach. Żeby korzystać z tego rozwiązania musisz mieć utworzone konto na SoundCloud.
Przyszłość podcastu
Jak widzisz – wreszcie zdecydowałam się na nazwę dla mojego podcastu. „Jak żyć zdrowo z przyjemnością”. W związku z tym nie mam już odwrotu. Po wakacjach zabieram się za wrzucanie odcinków na platformy dedykowane podcastom (m.in. do biblioteki iTunes).
Ze względu na mocno wakacyjny u mnie czas, kolejny odcinek podcastu ukaże się pod koniec lipca. Ale do sierpnia mam zamiar publikować podcasty co dwa tygodnie na zmianę z wpisami na blogu 🙂
