utworzone przez Justyna Markowska | kwi 16, 2015 | Lifestyle, Odchudzanie
Chcesz się dowiedzieć, czy mimo swojego młodzieżowego podejścia do życia, jesteś rzeczywiście młoda? Zrób sobie analizę składu ciała! Ale najpierw sprawdź, czy nie przepłaciłaś! Na szczęście świąteczny gwar w sklepach mamy już dawno za sobą, a ten majówkowy jeszcze...
utworzone przez Justyna Markowska | kwi 14, 2015 | TOP 100 produktów, które musisz mieć w kuchni
To jedna z najlepszych ryb: smaczna i wartościowa, ale strasznie droga. Naprawdę? Dzisiaj nie będę pisać o łososiu. O tym, jaki jest super zdrowy. Każdy to wie. Chcę napisać o tym, co wyprowadza mnie czasami z równowagi. W opinii wielu osób prawidłowe żywienie jest...
utworzone przez Justyna Markowska | kwi 12, 2015 | Lifestyle
Czekolada nie pyta. Czekolada pomaga. Dzisiaj Dzień Czekolady! Wreszcie! Czekałam na ten dzień przez cały rok. Serio, nawet bardziej niż na Gwiazdkę albo urodziny… Pośród wielu słabości jedzeniowych, czekolada z pewnością zajmuje jedno z pierwszych miejsc!...
utworzone przez Justyna Markowska | kwi 9, 2015 | Co siedzi w żywności
Cudze chwalicie, swego nie znacie – to powiedzenie sprawdza się idealnie w powyższym przypadku. Już nie wystarczy olej słonecznikowy, ani nawet oliwa z oliwek. Dzisiaj sklepowe półki z olejami roślinnymi to jedne z najbardziej licznych w asortyment. Olej z...
utworzone przez Justyna Markowska | kwi 8, 2015 | TOP 100 produktów, które musisz mieć w kuchni
Grejpfrut ma niski indeks glikemiczny, to dobrze czy źle? I o tym, czy naprawdę lepiej jeść pizzę niż dynię… Nie będzie żadną nowością dla moich Czytelników, gdy napiszę, że jestem zwolennikiem różnorodnej diety. Ot, choćby ten cykl jest tego najlepszy...
