utworzone przez Justyna Markowska | lut 4, 2015 | TOP 100 produktów, które musisz mieć w kuchni
Niestety, po 25. roku życia zaczynamy się starzeć. To nieodłączny element życia, ale jest nadzieja, że da się go spowolnić! Chyba, nie ma nic bardziej kojarzącego z się z latem niż jagody. Pojawiają się dosłownie na niecały miesiąc i kto szybko nie zrobi zapasów ten...
utworzone przez Justyna Markowska | lut 2, 2015 | TOP 100 produktów, które musisz mieć w kuchni
Jak obróbka termiczna, to tylko gotowanie. A jak gotowanie, to tylko na parze. I tak wynika z tego, że to jedyna słuszna technika kulinarna. Tylko, że wcale tak nie jest! Zanim o smażeniu i innych technikach kulinarnych, najpierw o papryce. Warzywo, które szczególnie...
utworzone przez Justyna Markowska | sty 29, 2015 | Lifestyle, Pani Dietetyk
Pewnie większość z Was pomyśli, oczywiście że tak. A jak odpowiem, to zależy kiedy. Trochę też o kulturze jedzenia. Jest środek zimy jakieś kilkanaście lat temu. Wspaniały okres na mandarynki. Są tanie i smaczne. Mama kupuje w dużych ilościach, bo zawsze muszę wziąć...
utworzone przez Justyna Markowska | sty 28, 2015 | TOP 100 produktów, które musisz mieć w kuchni
Tak, to masło, które ma cholesterol jest mojej liście TOP 100 produktów. A co wspólnego mają z nim producenci, którzy oszukują? To zadziwiające, że żółta kostka pewnego tłuszczu wzbudza takie emocje. Wszyscy dobrze wiemy, że w maśle jest cholesterol, którego podobno...
utworzone przez Justyna Markowska | sty 27, 2015 | TOP 100 produktów, które musisz mieć w kuchni
Masz nadwagę i nie wiesz, skąd to się mogło wziąć? Widocznie jesz za mało jogurtów. Wszyscy wiemy, że żywność probiotyczna jest dobra, bo wzmacnia naszą odporność. Dzięki niej w naszych jelitach rozwijają się przede wszystkim te dobre bakterie. Ale nie każdy wie, że...
